Campionato sociale 2017: classifica al 07/11/2017

Punti 105:
Scaggiante Michele,

Punti 68:
Casali Carlo,

Punti 54:
Pizzato Pierluigi,

Punti 53:
Baldari Daniela, Favaro Manuel,

Punti 46:
Massarutto Roberto, Rusconi Alberto,

Punti 44:
De Luca Giacomo,

Punti 42:
Pivetta Andrea,

Punti 41:
Meneghetti Alessio,

Punti 40:
De Toni Marco,

Punti 39:
Marangon Silvano,

Punti 37:
Rossit Maria Grazia,

Punti 34:
Vanzetto Giorgio,

Punti 33:
Nalesso Monica, Rossi Nicoletta,

Punti 32:
Riccato Mauro, Temporin Marco,

Punti 31:
Minto Martino, Pozzi Viola,

Punti 30:
Tebaldi Massimiliano, Zampieri Luciano,

Punti 29:
Baroni Daniele, Cettina Alessandro, Rosada Mauro,

Punti 28:
Campanelli Cesare, Tebaldi Maurizio,

Punti 27:
Marcon Gianfranco,

Punti 26:
Michielan Erika,

Punti 25:
Vedova Gabriele,

Punti 23:
Caceffo Erika, Demarco GiovanniDe Toni Leonardo, Musmeci Ignazio, Ragazzo Iosanco, Santello Nadio, Simion Michele,

Punti 22:
Loconsole Giovanni, Piva Riccardo,

Punti 21:
Panciera Andrea, Zanetti Nicola,

Punti 20:
Pandiani Alberto, Pandiani Giovanni,

Punti 19:
Coin Maurizio, Gemin Carla,

Punti 18:
Canello Stefano, Giacomin Valentina, Lazzari Emanuela,

Punti 17:
Piccini Monica,

Punti 15:
Antonello Walter, Pascoli Silvia,

Punti 14:
Marini Massimo,

Punti 13:
Barbazza Gianfranco, Tacchetto Daniele,

Punti 12:
Bazzana Andrea, Besazza Matteo, Duso Massimo, Ongarato Fabio,

Punti 11:
Agnoletto Walter,

Punti 09:
Cozzolino Felice, Crosara Fabio, Digeronimo Dario, Furlan Luigino,

Punti 08:
Berto Sergio, Bertoldo Luigi, Mezzalira Ennio,

Punti 07:
Bruni Antonio, Maniero Mirco, Ongaro Andrea, Pruner Andrea,

Punti 06:
Biscontin Andrea, Favaro Cristiano, Pellizzaro Agnese, Rizzi Francesco, Schiavon Mauro, Vicentini Anna,

Punti 05:
Bertoldo Roberto, Martinati Rudi, Zampieri Silvia,

Punti 04:
Alemanno Ludovica, Caser Michela, Padrin Federica, Puleo Andrea, Sepe Cristian,

Punti 03:
Busolin MichelaCerutti Stefano, Faraon Raimondo, Forghieri Marco, Scozzi Mauro, Terlizzi Luca,

Punti 02:
Bortoletto Alessandro, Maniero Federico, Wirkowsky Jean,

Punti 01:
Asti Gionata, Bortolato Alessandro, Cemolin Renzo, Compagno Nicola, Dalla Chiesa Roberta, Fabiano Gabriele, Ferialdi Tiziano, Ferri Marco, Fiannaca Antonio, Mosca Mauro, Paggiarin Samuele, Poletti Roberto,Trabujo Ivan, Vio Daniele, Zanchet Andrea,

05/11/2017 - NYRR: Racconto di un' amicizia

Tutto è cominciato per colpa di un'amico. Proprio così, spesso durante i nostri incontri il discorso finiva sempre li, fare la NYRR, un sogno che ogni runner coltiva e lui me li ripeteva spesso "pensa Roberto, deve essere bello farla". Ma io, che di maratone ne avevo fatte ben UNA e che ricordavo i sacrifici passati, di fare un'altra prova del genere con le mie ginocchia scricchiolanti non ne avevo sinceramente voglia.

Ma l'amico che mi ritrovo su certe cosa è come un martello che sa battere bene i suoi chiodi!

Così non perde occasione per esporre alle nostre mogli le bellezze di New York e dell'America proponendo un bel viaggio turistico così che alla fine mi sono trovato tutti appesi ad un mio consenso, ero alle corde...

Ed alla fine, come era prevedibile ma con un po' di tristezza per quello che fisicamente mi aspettava ho ceduto "OK, mi hai convinto, andiamo!".

Mi ricordo ancora, durante le ferie trascorse assieme al mare, quando l'amico mi proponeva le tabelle di allenamento e con quale tristezza le guardavo pensando a quanti km ed a quante levataccie mi aspettavano.

Alla fine scegliemmo una tabella leggera, solo 4 uscite con 40/50 km settimanali, tre lunghi ma... non troppo (25, 30 e 30). Insomma il minimo della pena per riuscire ad arrivare in fondo (con l'incubo degli ultimi 10 km).

E così, come un cagnolino con la coda in mezzo alle gambe (si, questo era il mio stato psicologico iniziale), iniziai con le levataccie mattutine, forzate da un caldo estivo insopprtabile, per ottemperare a quello che mi pareva più un obbligo che un divertimento.

Con il passare delle uscite e con il calare dell'afa estiva però qualcosa cominciò a cambiare nel mio fisico e piano piano anche nella testa. Dopo gli iniziali dolori scheletrici e muscolari mi accorgevo che le gambe rispondevano sempre meglio alle prestazioni e cominciavo a pensare che potevo, si forse non è così improbabile che arrivi al traguardo. Anche con i lunghi, uno dopo l'altro miglioravo la resistenza fisica. Quasi non ci credevo, il mio vecchio fisico risponde ancora alle sollecitazioni. Mi sentivo, mi sento bene fisicamente, insomma un mezzo miracolo!

E come tutte le belle storie alla fine arriva il giorno fatidico, si parte.

Grazie all'impagabile aiuto del mio amico e di sua moglie che hanno scrupolosamente organizzato questo viaggio in ogni dettaglio si parte per gli States. A dirla tutta l'avventura non è iniziata proprio bene, ritardi dei voli, mancate coincidenze e valigie perse ci hanno messo alla prova per 24 ore Ma con il vantaggio di abituarci subito al fuso orario.

Nemmeno il tempo di riprenderci che è già ora, il D day è arrivato, domani si corre questa fantomatica maratona.

La giornata inizia presto, alle 4:30 suona la sveglia. Colazione un po' avventurosa e poi giù a prendere l'autobus che ci porta al traghetto. E sul il traghetto non si parla più solo italiano, una miriade di atleti di tutte le etnie e provenienze cominciano a ritrovarsi per quell'unico comune scopo, la NYRR. Ma quanti sono, non riesco a capacitarmi, centinaia e centinaia. Una volta attraccati a Stanton Island, in questo fiume di persone si inizia a capire quanto perfetta sia l'organizzazione della corsa. Persone con cartelli indicanti il percorso, i bagni e info point, tutte estremamente cortesi e sorridenti ti mettono a tuo agio in ogni situazione di incertezza.

Fuori dal terminal ci aspettano gli autobus, centinaia di autobus che ti portano al punto di inizio gara. Arrivati a destinazione, dopo i rigidi controlli di sicurezza, si entra nella zona "protetta". Un enorme parco suddiviso in aree distinguibili dai colori del pettorale dove si trovano, oltre ai tanto agognati bagni chimici, anche ogni genere di comfort: tè, acqua, banane, panini ecc. Si respira un'aria di eccitazione ed euforia fra i migliaia di concorrenti. Ti guardi attorno e ne vedi di tutti i colori, chi cerca di dormire, chi parla, chi inizia il riscaldamento (manca un'ora e mezza al via), chi fa stretching, chi si abbuffa con dolcetti offerti negli stand. Insomma passi il tempo a guardare e stupirti dei comportamenti altrui, è come leggere un libro...

Mi squilla il telefono, è Carlo, è arrivato anche lui al parco e dopo un po' ci ritroviamo abbracciati, travolti dallo spirito sportivo e nazionale come due bambini, mi venivano quasi le lacrime. Un breve saluto e poi ci si divide nuovamente. I megafoni continuano ad invitare i concorrenti ad entrare nei Corral assegnati, è quasi ora.

Dalla mia posizione vedo a perdita d'occhio solo teste e qualche albero che si erge da quel fiume di persone. A fianco il cavalcavia con due rampe visibili, piene zeppe di atleti, sono quelli della Wave 1, la prima delle quattro ondate che invanderà la città ogni 25 minuti. Puntuali come gli svizzeri ma esibizionisti come gli americani amano fare, altre 9:50 una bella voce di donna intona l'inno nazionale che all'ultima nota lascia spazio a tre elicotteri che irrompono in formazione a bassissima quota sopra gli atleti, un brivido lungo la schiena mi commuove da cui mi riprendo subito scosso dal primo colpo di cannone: si parte. La prima ondata con i top runner sulla rampa superiore si muove seguita dagli atleti della rampa inferiore e da un'altra rampa non visibile. Confluiranno assieme dopo pochi chilometri. Ma quanti sono, non finiscono mai, sembra uno sciame di cavallette, impressionante, ed è solo la prima ondata.!!! Finalmente ci si muove, anche noi guadagnano le rampe del cavalcavia che danno accesso alla partenza. Gli atleti precedenti hanno lasciato a bordo strada di tutto, bottiglie, energetici, tanti, tanti vestiti.

Ma ora tocca a noi, ci siamo, è il mio momento. Il cuore mi sale in gola, cerco di distrarmi guardando in giro, sparando battute al mio amico, fedele compagno di avventura che mi rassicura. Alle 10:15, nuova canzone e nuovo colpo di cannone, si va, prima camminando e poi piano piano di inizia il trotto.

Su per il ponte di Verazzano, con calma, non voglio forzare, cerco di non fare l'errore di sempre. Mi aiuta come sempre lui, il mio amico che detta il blando ritmo iniziale. Dopo la piccola salita iniziale inizia la discesa del ponte che porta nel Brooklyn e ci si avvicina alla zona urbana.

E qui avviene l'impensabile, quello che ci era stato annunciato in conferenza pre gara, il pubblico parteciperà alla gara.

Più andavano avanti e più rimanevo incredulo da quanta gente si accalcava ai bordi delle strade ma sopratutto da quanto incitavano gli atleti con urla, applausi, incitazione spesso nominali (il nome stampato sulla maglia è servito...). Insomma da restare a bocca aperta, questi cori di esultanti tifosi ci ha accompagnato per tutta la gara, dall'inizio alla fine. Salvo brevi tratti dove il pubblico non poteva accedere, non vi era angolo dove non trovavi gente che applaudiva ed invitava. Insomma i chilometri (almeno i primi 30) sono passati quasi senza me ne accorgessi, distratto da questa folla galvanizzante. Anche quando, in preda alla stanchezza che era arrivata inesorabile dopo il 35esimo, iniziavo a camminare gli incitamenti erano così coinvolgenti che mi obbligavano a ripartire.

E così, con non poca sofferenza entriamo a Central Park e fra ali di folla da stadio percorriamo gli ultimi chilometri e finalmente, in leggera salita ecco profilarsi il traguardo. A pochi metri dalla fine prendo la mano del mio amico e la porto in alto passando il traguardo assieme con le braccia alzate, è fatta!!! Grazie amico mio per avermi convinto, grazie amico mio per avermi aiutato a crederci... grazie Andrea, sei un vero amico.

Roberto Massarutto

Info Sociale #45

TREVISO MARATHON
Se qualcuno fosse interesato alla Treviso Marathon del 25 Marzo 2018 me lo comunichi in modo da poter usufruire della promozione riservata alle società FIDAL: ogni 5 iscrizioni 1 è gratuita


CORRI PER MONICA
Ringrazio ancora il direttivo e tutti quelli che hanno contribuito alla Corri per Monica: quest'anno abbiamo avuto 450 iscritti, la nuova location è piaciuta molto e la manifestazione è stata un successo. Abbiamo già in mente novità per l'anno prossimo, ma ora pensiamo alla...


CENA SOCIALE
Tenetevi liberi Venerdì 1 Dicembre per la cena sociale 2017. Location comoda, menu stagionale e prezzo popolare. A breve maggiori dettagli


CORRI X...
Vi ricordo l'appuntamento del Martedi sera con Corri X, organizzato da VMRT con il supporto nostro e delle altre assocaizioni del territorio. Maggiori informazioni QUI.


FIDAL E DIVISA
Vi ricordo che il regolamento federale prevede che, quando si partecipa a manifestazioni FIDAL, è obbligatorio indossare la divisa ufficiale (canotta o maglia con logo della società).
Sono dispensati solo atleti sponsorizzati, anche se sarebbe opportuno comunque avere anche il logo sociale ben visibile.
I trasgressori (atleti e società) sono punibili con sanzioni amministrative (multe) o disciplinari (sospensione).


DOVE ABBIAMO CORSO:
Complimenti ai maratoneti newyorkesi Carlo Andrea e Roberto. E a Erika, che porta a casa dall'Abruzzo una 1° posizione assoluta

Mercoledì 1 Novembre

• Chirignago (VE) - Corri per Monica: Ignazio Musmeci, Alberto Pandiani, Massimo Duso, Antonio Bruni, Mauro Rosada, Luigino Furlan, Pieluigi Pizzato, Salvatore Crapanzano, Daniele Tacchetto, Manuel Favaro, Monica Nalesso, Nadio Santello, Gabriele Vedova, Nicoletta Rossi, Andrea Biscontin, Alessio Meneghetti, Alberto Rusconi, Michele Simion, Daniele Baroni, Roberto Massarutto, Stefano Canello, Martino Minto, Gianfranco Marcon, Cesare Campanelli, Maurizio Tebaldi, Alessandro Cettina, Leonardo De Toni, Mauro Riccato, Rudi Martinati, Erika Caceffo, Luciano Zampieri, Giacomo De Luca, Valentina Giacomin, Daniela Baldari, Viola Pozzi, Marco Temporin, Emanuela Lazzari, Andrea Pruner, Silvano Marangon, Maria Grazia Rossit, Massimo Marini, Andrea Bazzana, Marco De Toni
• Roma - Corsa dei Santi: Erika Michielan, Michele Scaggiante

Domenica 5 Novembre:

• Camposampiero (PD) - MiVao: Michele Scaggiante, Pierluigi Pizzato, Silvano Marangon, Alessandro Cettina
• Carbonara di Rovolon (PD) - Trail di San Martino: Giorgio Vanzetto
• Cison di Valmarino (TV) - Trail del Gevero: Giovanni Loconsole, Michele Nodari, Salvatore Crapanzano
• Giavera del Montello (TV) - Manuel Favaro, Alessio Meneghetti, Giacomo De Luca, Vuola Pozzi, Luciano Zampieri
• New York (USA) - NYC Marathon: Carlo Casali, Andrea Pivetta, Roberto Massarutto
• Noventa di Piave  (TV) - Marcia della Vittoria: Stefano Canello, Gianfranco Marcon, Maria Grazia Rossit
• Tagliacozzo (AQ) - Corsa della Solidarietà: Erika Michielan

Campionato sociale 2017: classifica al 31/10/2017

Punti 103:
Scaggiante Michele,

Punti 64:
Casali Carlo,

Punti 52:
Pizzato Pierluigi,

Punti 50:
Baldari Daniela,

Punti 49:
Favaro Manuel,

Punti 43:
Rusconi Alberto,

Punti 42:
Massarutto Roberto,

Punti 41:
Pivetta Andrea,

Punti 40:
De Luca Giacomo,

Punti 39:
De Toni Marco,

Punti 37:
Meneghetti Alessio,

Punti 35:
Marangon Silvano,

Punti 33:
Rossit Maria Grazia, Vanzetto Giorgio,

Punti 30:
Nalesso Monica, Rossi Nicoletta,

Punti 29:
Riccato Mauro, Temporin Marco,

Punti 28:
Minto Martino, Tebaldi Maurizio,

Punti 27:
Pozzi Viola, Tebaldi Massimiliano,

Punti 26:
Baroni Daniele, Rosada Mauro, Zampieri Luciano,

Punti 25:
Campanelli Cesare, Cettina Alessandro,

Punti 24:
Michielan Erika,

Punti 23:
Demarco GiovanniMarcon Gianfranco, Ragazzo Iosanco,

Punti 22:
Piva Riccardo, Vedova Gabriele,

Punti 21:
Loconsole Giovanni, Panciera Andrea, Zanetti Nicola,

Punti 20:
Caceffo Erika, De Toni Leonardo, Musmeci Ignazio, Pandiani Giovanni, Santello Nadio, Simion Michele,

Punti 19:
Coin Maurizio, Gemin Carla,

Punti 17:
Pandiani Alberto,

Punti 15:
Antonello Walter, Giacomin Valentina, Lazzari Emanuela,

Punti 14:
Canello Stefano, Piccini Monica,

Punti 13:
Barbazza Gianfranco,

Punti 12:
Besazza Matteo, Ongarato Fabio, Pascoli Silvia,

Punti 11:
Agnoletto Walter, Bazzana Andrea, Marini Massimo,

Punti 10:
Tacchetto Daniele,

Punti 09:
Cozzolino Felice, Crosara Fabio, Digeronimo Dario, Duso Massimo,

Punti 08:
Berto Sergio, Bertoldo Luigi, Mezzalira Ennio,

Punti 07:
Bruni Antonio, Maniero Mirco, Ongaro Andrea,

Punti 06:
Favaro Cristiano, Furlan Luigino, Rizzi Francesco, Schiavon Mauro, Vicentini Anna,

Punti 05:
Bertoldo Roberto, Martinati Rudi, Zampieri Silvia,

Punti 04:
Alemanno Ludovica, Caser Michela, Padrin Federica, Pruner Andrea, Puleo Andrea, Sepe Cristian,

Punti 03:
Biscontin Andrea, Busolin MichelaCerutti Stefano, Forghieri Marco, Pellizzaro Agnese, Scozzi Mauro, Terlizzi Luca,

Punti 02:
Bortoletto Alessandro, Maniero Federico, Wirkowsky Jean,

Punti 01:
Asti Gionata, Bortolato Alessandro, Cemolin Renzo, Compagno Nicola, Dalla Chiesa Roberta, Fabiano Gabriele, Ferialdi Tiziano, Ferri Marco, Fiannaca Antonio, Mosca Mauro, Paggiarin Samuele, Poletti Roberto,Trabujo Ivan, Vio Daniele, Zanchet Andrea,

Info sociale #44

CORRI PER MONICA

Vi raccomando di tenervi liberi per il 1 Novembre per la decima edizione della "Corri per Monica". Siete tutti CALDAMENTE invitati  a venire a dare una mano (ritrovo dalle 7:00 all'Istituto Salesiani); chi volesse eventualmente correre può portarsi il materiale, in caso di personale sufficiente potrà farlo. Principale novità sarà la partenza non più dal parcheggio del campo di via Calabria ma dai Salesiani. Tenetevi liberi e se volete publicizzare l'evento potete scaricare il volantino QUI. Grazie

CORRI X...

Vi ricordo l'appuntamento del Martedi sera con Corri X, organizzato da VMRT con il supporto nostro e delle altre assocaizioni del territorio. Maggiori informazioni QUI.

NYC MARATHON

Un sincero "in bocca al lupo" ai nostri Amatori che il 5 Novembre parteciperanno alla Maratona di New York. Portate alto l'onore della nostra società oltre oceano. Dai che 'ndemo!

FIDAL E DIVISA

Vi ricordo che il regolamento federale prevede che, quando si partecipa a manifestazioni FIDAL, è obbligatorio indossare la divisa ufficiale (canotta o maglia con logo della società). 

Sono dispensati solo atleti sponsorizzati, anche se sarebbe opportuno comunque avere anche il logo sociale ben visibile.

I trasgressori (atleti e società) sono punibili con sanzioni amministrative (multe) o disciplinari (sospensione).

DOVE ABBIAMO CORSO:

Domenica 29 Ottobre

• Borsea (RO) - Corsa delle Noci: Carlo Casali
• Imola (BO) - La Mezza d'Italia: Michele Scaggiante
• Loria (TV) - Marcia dei vivai: Pierluigi Pizzato, Silvano Marangon
• Santa Maria di Feletto (TV) - Corsa d'Autunno: Manuel Favaro

Campionato sociale 2017: classifica al 24/10/2017

Punti 102:
Scaggiante Michele,

Punti 60:
Casali Carlo,

Punti 51:
Pizzato Pierluigi,

Punti 50:
Baldari Daniela,

Punti 48:
Favaro Manuel,

Punti 43:
Rusconi Alberto,

Punti 42:
Massarutto Roberto,

Punti 41:
Pivetta Andrea,

Punti 40:
De Luca Giacomo,

Punti 39:
De Toni Marco,

Punti 37:
Meneghetti Alessio,

Punti 34:
Marangon Silvano,

Punti 33:
Rossit Maria Grazia, Vanzetto Giorgio,

Punti 30:
Nalesso Monica, Rossi Nicoletta,

Punti 29:
Riccato Mauro, Temporin Marco,

Punti 28:
Minto Martino, Tebaldi Maurizio,

Punti 27:
Pozzi Viola, Tebaldi Massimiliano,

Punti 26:
Baroni Daniele, Rosada Mauro, Zampieri Luciano,

Punti 25:
Campanelli Cesare, Cettina Alessandro,

Punti 24:
Michielan Erika,

Punti 23:
Demarco GiovanniMarcon Gianfranco, Ragazzo Iosanco,

Punti 22:
Piva Riccardo, Vedova Gabriele,

Punti 21:
Loconsole Giovanni, Panciera Andrea, Zanetti Nicola,

Punti 20:
Caceffo Erika, De Toni Leonardo, Musmeci Ignazio, Pandiani Giovanni, Santello Nadio, Simion Michele,

Punti 19:
Coin Maurizio, Gemin Carla,

Punti 17:
Pandiani Alberto,

Punti 15:
Antonello Walter, Giacomin Valentina, Lazzari Emanuela,

Punti 14:
Canello Stefano, Piccini Monica,

Punti 13:
Barbazza Gianfranco,

Punti 12:
Besazza Matteo, Ongarato Fabio, Pascoli Silvia,

Punti 11:
Agnoletto Walter, Bazzana Andrea, Marini Massimo,

Punti 10:
Tacchetto Daniele,

Punti 09:
Cozzolino Felice, Crosara Fabio, Digeronimo Dario, Duso Massimo,

Punti 08:
Berto Sergio, Bertoldo Luigi, Mezzalira Ennio,

Punti 07:
Bruni Antonio, Maniero Mirco, Ongaro Andrea,

Punti 06:
Favaro Cristiano, Furlan Luigino, Rizzi Francesco, Schiavon Mauro, Vicentini Anna,

Punti 05:
Bertoldo Roberto, Martinati Rudi, Zampieri Silvia,

Punti 04:
Alemanno Ludovica, Caser Michela, Padrin Federica, Pruner Andrea, Puleo Andrea, Sepe Cristian,

Punti 03:
Biscontin Andrea, Busolin MichelaCerutti Stefano, Forghieri Marco, Pellizzaro Agnese, Scozzi Mauro, Terlizzi Luca,

Punti 02:
Bortoletto Alessandro, Maniero Federico, Wirkowsky Jean,

Punti 01:
Asti Gionata, Bortolato Alessandro, Cemolin Renzo, Compagno Nicola, Dalla Chiesa Roberta, Fabiano Gabriele, Ferialdi Tiziano, Ferri Marco, Fiannaca Antonio, Mosca Mauro, Paggiarin Samuele, Poletti Roberto,Trabujo Ivan, Vio Daniele, Zanchet Andrea,

Info sociale #43

CORRI PER MONICA
Vi raccomando di tenervi liberi per il 1 Novembre per la decima edizione della "Corri per Monica". Siete tutti invitati a venire a dare una mano (ritrovo dalle 7:00 all'Istituto Salesiani); chi volesse eventualmente correre può portarsi il materiale, in caso di personale sufficiente potrà farlo. Principale novità sarà la partenza non più dal parcheggio del campo di via Calabria ma dai Salesiani. Tenetevi liberi e se volete publicizzare l'evento potete scaricare il volantino QUI. Grazie


CORRI X...
Vi ricordo l'appuntamento del Martedi sera con Corri X, organizzato da VMRT con il supporto nostro e delle altre assocaizioni del territorio. Maggiori informazioni QUI.


VENICE MARATHON: 
Un sentito ringraziamento a tutti gli Amatori che non hanno corso ma hanno dato il loro supporto con tifo e foto lungo il percorso. anche questo è essere una squadra. Chi avesse foto o materiale da condividere mi contatti in privato: condividerò una sezione dedicata.
Nel frattempo fatevi quattro risate con l'intervista al presidente sul TG3 visibile QUI.


DOVE ABBIAMO CORSO:
Nutrita partecipazione alla Venice Marathon e alla 10K. Complimenti a Silvano: 2° di categoria alla VM10K competitiva e a Antonio: 2° di categoria alla Maratona. E a Leonardo che si piazza 20° assoluto nella Maratona!

Domenica 22 Ottobre:

• Bresseo (PD) - Marcia dei Maroni: Gianfranco Marcon, Stefano Canello
• Combai (BL) - Maronando: Manuel Favaro
• Creazzo (VI) - A spasso con la vita: Andrea Pivetta, Roberto Massarutto
• Mestre (VE) - Garmin VM10k: Roberto Bertoldo, Michele Scaggiante, Francesco Rizzi, Andrea Bazzana, Marco De Toni, Felice Cozzolino, Silvano Marangon, Maria Grazia Rossit, Roberto Poletti, Federica Padrin, Fabio Crosara, Nicola Zanetti, Monica Nalesso, Anna Vicentini, Erika Caceffo
• Stra (VE) - Venice Marathon: Leonardo de Toni, Marco Temporin, Antonio Bruni, Ignazio Musmeci, Daniele Tacchetto, Cesare Campanelli, Alessio Meneghetti, Giacomo De Luca, Giovanni Loconsole, Fabio Ongarato, Martino Minto, Maurizio Tebaldi, Michele Nodari, Daniela Baldari, Pieluigi Pizzato, Dario Digeronimo, Monica Piccini, Andrea Puleo, Massimo Duso, Viola Pozzi, Agnese Pelizzaro, Daniele Baroni, MAuro Rosada, Rudi Martinati, Salvatore Crapanzano, Mauro Riccato, Giovanni Demarco

Campionato sociale 2017: classifica al 17/10/2017

Punti 101:
Scaggiante Michele,

Punti 60:
Casali Carlo,

Punti 48:
Pizzato Pierluigi,

Punti 47:
Baldari Daniela, Favaro Manuel,

Punti 41:
Massarutto Roberto,

Punti 40:
Pivetta Andrea, Rusconi Alberto,

Punti 38:
De Toni Marco,

Punti 37:
De Luca Giacomo,

Punti 34:
Meneghetti Alessio,

Punti 33:
Marangon Silvano, Vanzetto Giorgio,

Punti 32:
Rossit Maria Grazia,

Punti 30:
Rossi Nicoletta,

Punti 29:
Nalesso Monica,

Punti 27:
Tebaldi Massimiliano,

Punti 26:
Riccato Mauro, Temporin Marco, Zampieri Luciano,

Punti 25:
Minto Martino, Tebaldi Maurizio,

Punti 24:
Cettina Alessandro, Michielan Erika, Pozzi Viola,

Punti 23:
Baroni Daniele, Ragazzo Iosanco, Rosada Mauro,

Punti 22:
Campanelli Cesare, Marcon Gianfranco, Piva Riccardo, Vedova Gabriele,

Punti 21:
Panciera Andrea,

Punti 20:
Demarco GiovanniPandiani Giovanni, Santello Nadio, Simion Michele, Zanetti Nicola,

Punti 19:
Caceffo Erika, Coin Maurizio, Gemin Carla,

Punti 18:
Loconsole Giovanni,

Punti 17:
De Toni Leonardo, Musmeci Ignazio, Pandiani Alberto,

Punti 15:
Antonello Walter, Giacomin Valentina, Lazzari Emanuela,

Punti 13:
Barbazza Gianfranco, Canello Stefano,

Punti 12:
Besazza Matteo, Pascoli Silvia,

Punti 11:
Agnoletto Walter, Marini Massimo, Piccini Monica,

Punti 10:
Bazzana Andrea,

Punti 09:
Ongarato Fabio,

Punti 08:
Berto Sergio, Bertoldo Luigi, Cozzolino Felice, Crosara Fabio, Mezzalira Ennio,

Punti 07:
Maniero Mirco, Ongaro Andrea, Tacchetto Daniele,

Punti 06:
Digeronimo Dario, Duso Massimo, Favaro Cristiano, Furlan Luigino, Schiavon Mauro,

Punti 05:
Rizzi Francesco, Vicentini Anna, Zampieri Silvia,

Punti 04:
Alemanno Ludovica, Bertoldo Roberto, Bruni Antonio, Caser Michela, Pruner Andrea, Sepe Cristian,

Punti 03:
Biscontin Andrea, Busolin MichelaCerutti Stefano, Forghieri Marco, Padrin Federica, Scozzi Mauro, Terlizzi Luca,

Punti 02:
Bortoletto Alessandro, Maniero Federico, Martinati Rudi, Wirkowsky Jean,

Punti 01:
Asti Gionata, Bortolato Alessandro, Cemolin Renzo, Compagno Nicola, Dalla Chiesa Roberta, Fabiano Gabriele, Ferialdi Tiziano, Ferri Marco, Fiannaca Antonio, Mosca Mauro, Paggiarin Samuele, Puleo Andrea, Trabujo Ivan, Vio Daniele, Zanchet Andrea,

Info Sociale #42

VENICE 10K
Gli amici di Venice Marathon ci hanno chiesto se qualcuno vuole dare una mano per l'organizzazione della 10km a S.Giuliano il 22 Ottobre. Si tratta di trovarsi alle 6.30, mettere le transenne, mettere il nastro, controllare gli ingressi nelle gabbie, ecc. Se siete interessati contattate me o Alberto Rusconi. Grazie


CORRI PER MONICA
Mancano 15 giorni alla "Corri per Monica". Principale novità sarà la partenza non più dal parcheggio del campo di via Calabria ma dai Salesiani. Tenetevi liberi e se volete publicizzare l'evento potete scaricare il volantino QUI. Grazie


CERTIFICATI MEDICI:
Mi raccomando di rinnovare e far vidimare il certificato e di COMUNICARMI LA NUOVA DATA DI SCADENZA, onde evitare problemi burocratici. Grazie


ATLETI
Ho aggiornato la pagina degli atleti sul sito (QUI), così nuovi e vecchi tesserati possono riconoscersi in giro per le manifestazioni.


DOVE ABBIAMO CORSO:

Giovedi 12 Ottobre

• Dolo (VE) - Corri coi Sarmati: Michele Scaggiante

Sabato 14 Ottobre:

• Dolo (VE) - Alì Family run: Michele Scaggiante
• Maser (TV) - 6 Ore Villa di Maser: Giovanni Loconsole

Domenica 15 Ottobre:

• Conche (BL) - Marcia in Valle Mille Campi: Manuel Favaro
• Orgnano (VE) - Corsa d'Autunno:  Pierluigi Pizzato, Maria Grazia Rossit, Marco Temporin, Valentina Giacomin, Dario Digeronimo, Daniela Baldari, Cesare Campanelli, Carla Gemin, Gabriele Vedova, Michele Scaggiante, Stefano Cerutti, Marco De Toni, Nicoletta Rossi, Alessandro Bortolato, Alessandro Cettina, Andrea Pivetta, Gianfranco Marcon, Giacomo De Luca, Martino Minto, Roberto Massarutto, Maurizio Tebaldi, Mauro Riccato, Rudi Martinati,  Gianfranco Barbazza, Maurizio Coin, Fabio Ongarato
• Pieve di Soligo (TV) - Trail del Prosecco km 18: Giovanni Pandiani

Campionato sociale 2017: classifica al 10/10/2017

Punti 98:
Scaggiante Michele,

Punti 57:
Casali Carlo,

Punti 47:
Pizzato Pierluigi,

Punti 46:
Baldari Daniela, Favaro Manuel,

Punti 40:
Massarutto Roberto,

Punti 39:
Pivetta Andrea,

Punti 37:
De Toni Marco, Rusconi Alberto,

Punti 36:
De Luca Giacomo,

Punti 34:
Meneghetti Alessio,

Punti 33:
Vanzetto Giorgio,

Punti 31:
Rossit Maria Grazia,

Punti 30:
Marangon Silvano,

Punti 29:
Nalesso Monica,

Punti 27:
Tebaldi Massimiliano,

Punti 26:
Rossi Nicoletta, Zampieri Luciano,

Punti 25:
Riccato Mauro, Temporin Marco,

Punti 24:
Michielan Erika, Pozzi Viola, Tebaldi Maurizio,

Punti 23:
Baroni Daniele, Cettina Alessandro, Ragazzo Iosanco, Rosada Mauro,

Punti 22:
Piva Riccardo,

Punti 21:
Marcon Gianfranco, Minto Martino, Panciera Andrea, Vedova Gabriele,

Punti 20:
Demarco GiovanniSantello Nadio, Simion Michele, Zanetti Nicola,

Punti 19:
Caceffo Erika,

Punti 18:
Campanelli Cesare, Coin Maurizio, Gemin Carla,

Punti 17:
De Toni Leonardo, Loconsole Giovanni, Musmeci Ignazio, Pandiani Alberto,

Punti 16:
Pandiani Giovanni,

Punti 15:
Antonello Walter, Lazzari Emanuela,

Punti 14:
Giacomin Valentina,

Punti 13:
Canello Stefano,

Punti 12:
Barbazza Gianfranco, Besazza Matteo, Pascoli Silvia,

Punti 11:
Agnoletto Walter, Marini Massimo, Piccini Monica,

Punti 10:
Bazzana Andrea,

Punti 08:
Berto Sergio, Bertoldo Luigi, Cozzolino Felice, Crosara Fabio, Mezzalira Ennio, Ongarato Fabio,

Punti 07:
Maniero Mirco, Ongaro Andrea, Tacchetto Daniele,

Punti 06:
Duso Massimo, Favaro Cristiano, Furlan Luigino, Schiavon Mauro,

Punti 05:
Digeronimo Dario, Rizzi Francesco, Vicentini Anna, Zampieri Silvia,

Punti 04:
Alemanno Ludovica, Bertoldo Roberto, Bruni Antonio, Caser Michela, Pruner Andrea, Sepe Cristian,

Punti 03:
Biscontin Andrea, Busolin MichelaForghieri Marco, Padrin Federica, Scozzi Mauro, Terlizzi Luca,

Punti 02:
Bortoletto Alessandro, Cerutti Stefano, Maniero Federico, Wirkowsky Jean,

Punti 01:
Asti Gionata, Cemolin Renzo, Compagno Nicola, Dalla Chiesa Roberta, Fabiano Gabriele, Ferialdi Tiziano, Ferri Marco, Fiannaca Antonio, Martinati Rudi, Mosca Mauro, Paggiarin Samuele, Puleo Andrea, Trabujo Ivan, Vio Daniele, Zanchet Andrea,

Info socaile #41

CORRI X...
Il Comune e le varie associazioni sportive del territorio, compresi noi Amatori Atleticha Chirignago, organizzano la nuova stagione degli allenamenti collettivi "Corri X...". La prima data sarà domani Martedì 10 Ottobre su un percorso di 5 Km da fare una o due volte, con partenza da Piazzale Candiani alle 19,00. Siete tutti invitati a partecipare e a dare una mano. Chi volesse rendersi disponibile per dare supporto mi contatti. Maggiori informazioni QUI.


VENICE 10K
Gli amici di Venice Marathon ci hanno chiesto se qualcuno vuole dare una mano per l'organizzazione della 10km a S.Giuliano il 22 Ottobre. Si tratta di trovarsi alle 6.30, mettere le transenne, mettere il nastro, controllare gli ingressi nelle gabbie, ecc. Se siete interessati contattate me o Alberto Rusconi. Grazie


CORRI PER MONICA
Manca meno di un mese al 1° Novembre e la macchina organizzativa della "Corri per Monica" è già in moto. Principale novità sarà la partenza non più dal parcheggio del campo di via Calabria ma dai Salesiani. Tenetevi liberi e se volete publicizzare l'evento potete scaricare il volantino QUI. Grazie


CERTIFICATI MEDICI:
Manca poco più di un mese e moltissimi amatori parteciperanno alla Venice Marathon. Mi raccomando di rinnovare e far vidimare il certificato e di COMUNICARMI LA NUOVA DATA DI SCADENZA, onde evitare problemi burocratici. Grazie


ATLETI
Ho aggiornato la pagina degli atleti sul sito (QUI), così nuovi e vecchi tesserati possono riconoscersi in giro per le manifestazioni.


DOVE ABBIAMO CORSO:
Mezza di Treviso: menzione d'onore per Silvano: 3° di categoria, e per Marco e Daniela: entrambi 6° di categoria

Giovedì 5 Ottobre:

• Tizi Agouns (MAR) - Ultra Trail Atlas Toubkal: Alberto Pandiani, Massimiliano Tebaldi, Massimo Marini

Sabato 7 Ottobre:

• Monselice (PD) - Tra.il castello e le ville: Michele Nodari

Domenica 8 Ottobre:

• Mirano (VE) - Marcia Città Verde: Erika Caceffo, Giacome De Luca, Alessio Meneghetti, Mauro Rosada, Walter Agnoletto, Maurizio Coin, Michele Scaggiante, Giorgio Vanzetto
• Orsago (TV) - Itinerario dei Castelli: Manuel Favaro
• Treviso - la Mezza di Treviso: Pierluigi Pizzato, Silvano Marangon, Salvatore Crapanzano, Valentina Giacomin, Viola Pozzi, Giovanni Pandiani, Maria Grazia Rossit, Marco Temporin, Luigino Furlan, Mirco Maniero, Giovanni Demarco, Carlo Casali, Dario Digeronimo, Andrea Puleo, Daniela Baldari, 

Info Sociale Straordinaria

Ieri si è tenuto un incontro al Comune di Mestre per dare il via alla nuova stagione di "Corri X..".

Lo scopo è organizzare degli allenamenti di gruppo all'interno della città di Mestre per riscoprire il territorio e valorizzare lo sport.

Il Comune e le varie associazioni sportive del territorio, compresi noi Amatori Atleticha Chirignago, saranno parte attiva nella gestione e nel supporto degli eventi, in modo da rendere piacevole e soddisfacente per tutti la partecipazione.

La prima data sarà MARTEDI 10 OTTOBRE.

Si tratta di allenamento di gruppo per runner e nordic walker lungo un percorso di circa 5 Km da fare una o due volte, con partenza da Piazzale Candiani alle 19,00 ed arrivo in Piazzale Donatori di Sangue verso le 20,00 - 20,30. E' consigliata una lampada frontale.

Per gli atleti verranno messi a disposizione alla partenza dei gazebo (Protezione Civile e Venice Marathon) per cambiarsi e per depositare le sacche.

Verranno distribuiti dei coupon da esporre sul cruscotto delle autovetture parcheggiate presso il park dell'ex ospedale Umberto I, in modo tale che l'ora e mezza di sosta non costi nulla; la Polizia di Stato ha assicurato adeguata sorveglianza all'interno del park. 

Il percorso sarà presidiato da volontari delle associazioni sportive coinvolte nell'iniziativa (VeniceMarathon, Maratonella di Campalto, asd SC Favaro Veneto, Running Club Venezia, Running Team Mestre, Amatori Atletica Chirignago) sia con staffette in bicicletta che con volontari on site, oltre che dalla Polizia Locale.

L'Hotel Bologna fornirà il necessario per approntare il punto ristoro a piazzale Bainsizza

In Piazzale Candiani sarà presente un autoambulanza.

Ogni rappresentante delle forze dell'ordine ha assicurato la presenza dei propri gruppi sportivi.

SIETE TUTTI INVITATI A PARTECIPARE E A DARE UNA MANO. CHI VOLESSE RENDERSI DISPONIBILE PER DARE SUPPORTO MI CONTATTI. GRAZIE

Campionato sociale 2017: classifica al 05/10/2017

Punti 97:
Scaggiante Michele,

Punti 56:
Casali Carlo,

Punti 46:
Pizzato Pierluigi,

Punti 45:
Baldari Daniela, Favaro Manuel,

Punti 40:
Massarutto Roberto,

Punti 39:
Pivetta Andrea,

Punti 37:
De Toni Marco, Rusconi Alberto,

Punti 35:
De Luca Giacomo,

Punti 33:
Meneghetti Alessio,

Punti 32:
Vanzetto Giorgio,

Punti 30:
Rossit Maria Grazia,

Punti 29:
Marangon Silvano, Nalesso Monica,

Punti 26:
Rossi Nicoletta, Tebaldi Massimiliano, Zampieri Luciano,

Punti 25:
Riccato Mauro,

Punti 24:
Michielan Erika, Tebaldi Maurizio, Temporin Marco,

Punti 23:
Baroni Daniele, Cettina Alessandro, Pozzi Viola, Ragazzo Iosanco,

Punti 22:
Piva Riccardo, Rosada Mauro,

Punti 21:
Marcon Gianfranco, Minto Martino, Panciera Andrea, Vedova Gabriele,

Punti 20:
Santello Nadio, Simion Michele, Zanetti Nicola,

Punti 19:
Demarco Giovanni

Punti 18:
Caceffo Erika, Campanelli Cesare, Gemin Carla,

Punti 17:
Coin Maurizio, De Toni Leonardo, Loconsole Giovanni, Musmeci Ignazio,

Punti 16:
Pandiani Alberto,

Punti 15:
Antonello Walter, Lazzari Emanuela, Pandiani Giovanni,

Punti 13:
Canello Stefano, Giacomin Valentina,

Punti 12:
Barbazza Gianfranco, Besazza Matteo, Pascoli Silvia,

Punti 11:
Piccini Monica,

Punti 10:
Agnoletto Walter, Bazzana Andrea, Marini Massimo,

Punti 08:
Berto Sergio, Bertoldo Luigi, Cozzolino Felice, Crosara Fabio, Mezzalira Ennio, Ongarato Fabio,

Punti 07:
Ongaro Andrea, Tacchetto Daniele,

Punti 06:
Duso Massimo, Favaro Cristiano, Maniero Mirco, Schiavon Mauro,

Punti 05:
Furlan Luigino, Rizzi Francesco, Vicentini Anna, Zampieri Silvia,

Punti 04:
Alemanno Ludovica, Bertoldo Roberto, Bruni Antonio, Caser Michela, Digeronimo Dario, Pruner Andrea, Sepe Cristian,

Punti 03:
Biscontin Andrea, Busolin MichelaForghieri Marco, Padrin Federica, Scozzi Mauro, Terlizzi Luca,

Punti 02:
Bortoletto Alessandro, Cerutti Stefano, Maniero Federico, Wirkowsky Jean,

Punti 01:
Asti Gionata, Cemolin Renzo, Compagno Nicola, Dalla Chiesa Roberta, Fabiano Gabriele, Ferialdi Tiziano, Ferri Marco, Fiannaca Antonio, Martinati Rudi, Mosca Mauro, Paggiarin Samuele, Trabujo Ivan, Vio Daniele, Zanchet Andrea

Info Sociale #40

CERTIFICATI MEDICI:
Manca poco più di un mese e moltissimi amatori parteciperanno alla Venice Marathon. Mi raccomando di rinnovare e far vidimare il certificato e di COMUNICARMI LA NUOVA DATA DI SCADENZA, onde evitare problemi burocratici. Grazie

VENICE 10K
Gli amici di Venice Marathon ci hanno chiesto se qualcuno vuole dare una mano per l'organizzazione della 10km a S.Giuliano il 22 Ottobre. Si tratta di trovarsi alle 6.30, mettere le transenne, mettere il nastro, controllare gli ingressi nelle gabbie, ecc. Se siete interessati contattate me o Alberto Rusconi. Grazie

CORRI PER MONICA
Manca praticamente un mese al 1° Novembre e la macchina organizzativa della "Corri per Monica" è già in moto. Principale novità sarà la partenza non più dal parcheggio del campo di via Calabria ma dai Salesiani. Tenetevi liberi e se volete publicizzare l'evento potete scaricare il volantino QUI. Grazie

DOVE ABBIAMO CORSO:

Domenica 1 Ottobre

• Albignasego (PD) - Andrea Pivetta, Roberto Massarutto
• Campalto (VE) - Maratonella: Michele Scaggiante, Nicola Zanetti, Marco Temporin, Daniele Tacchetto, Andrea Ongaro, Fabio Ongarato, Walter Antonello, Ricardo Piva, Monica Piccini, Giovanni Demarco, Daniela Baldari, Carlo Casali, Maurizio Tebaldi, Mauro Riccato, Viola Pozzi, Salvatore Crapanzano, Maria Grazia Rossit, Pierluigi Pizzato, Luigi Bertoldo, Andrea Bazzana, Maurizio Coin, Agnoletto Walter, Silvano Marangon
• Montebelluna (TV) - Su e zo pae rive: Gianfranco Marcon
• Mussolente (TV) - Passeggiata tra castagni e ulivi: Manuel Favaro
• Velo Veronese (VR) - Legend Run: Michele Nodari

Corri per Monica - Save the Date!

Manifestazione a carattere ludico motorio in circuito di 7,5 km (3 giri da 2,5 km)

Mercoledì 1° Novembre 2017 ore 9:15 – Chirignago (VE)

L’A.S.D. AMATORI ATLETICA CHIRIGNAGO organizza per Mercoledì 1° Novembre 2017 la 10° edizione della “CORRI PER MONICA”, manifestazione di corsa su strada di km 2,5 / 5,0 / 7,5 a carattere ludico motorio a passo libero aperta a tutti, anche agli amici animali.

NOVITA’ 2017: La corsa partirà dal parcheggio dell’Istituto Salesiani in via dei Salesiani 15,  (circa a metà percorso delle scorse edizioni). Sarà possibile utilizzare il parcheggio privato dell’Istituto e, presso la palestra saranno disponibili spogliatoi, bagni e deposito sacche custodito.

La manifestazione si corre in circuito ed ogni giro misura 2,5 km con la possibilità di scegliere se fermarsi al 1°, al 2° giro oppure completare i 3 giri.

Il primo giro si correrà dietro la “Safety Bike” ossia una bici che detterà il ritmo, e nessuno potrà superarla, pena la squalifica. La manifestazione si correrà su un percorso pianeggiante e veloce.

ISCRIZIONI:

€ 2.50 quota partecipazione che include: braccialetto personalizzato, ristoro finale e Assistenza Medica a cura della Croce Verde di Mestre. Medaglia ricordo per TUTTI i bambini. Per i nati dopo il 2007 la quota è  di € 1.50.

Le iscrizioni si accettano la mattina della gara fino alle ore 9:00.

PROGRAMMA ORARIO:

Ore   8:15 - ritrovo concorrenti c/o Istituto Salesiani in via dei Salesiani 15

Ore   9:15 - Via alla 10° CORRI PER MONICA

Ore 10:15 - inizio premiazioni

RESPONSABILITÀ:

L’rganizzazione, pur avvalendosi di tutte le garanzie al percorso, non si assume responsabilità per eventuali incidenti o danni. Ogni atleta è pregato di provvedere per sé stesso. Si declina ogni responsabilità civile e penale per episodi non prevedibili. I partecipanti sono tenuti a rispettare l’art. 190 del Codice della Strada.

RECLAMI:

Visto il carattere ludico motorio della manifestazione NON verranno accettati reclami.

INFO:

Michele Nodari: 348 8400574 – mnodari@tiscali.it        |        Nadio Santello: 320 1763130

Campionato sociale 2017: classifica al 26/09/2017

Punti 96:
Scaggiante Michele,

Punti 55:
Casali Carlo,

Punti 45:
Pizzato Pierluigi,

Punti 44:
Baldari Daniela, Favaro Manuel,

Punti 39:
Massarutto Roberto,

Punti 38:
Pivetta Andrea,

Punti 37:
De Toni Marco, Rusconi Alberto,

Punti 35:
De Luca Giacomo,

Punti 33:
Meneghetti Alessio,

Punti 32:
Vanzetto Giorgio,

Punti 29:
Nalesso Monica, Rossit Maria Grazia,

Punti 28:
Marangon Silvano,

Punti 26:
Rossi Nicoletta, Tebaldi Massimiliano, Zampieri Luciano,

Punti 25:
Riccato Mauro,

Punti 24:
Michielan Erika,

Punti 23:
Baroni Daniele, Cettina Alessandro, Ragazzo Iosanco, Tebaldi Maurizio, Temporin Marco,

Punti 22:
Pozzi Viola, Rosada Mauro,

Punti 21:
Minto Martino, Panciera Andrea, Piva Riccardo, Vedova Gabriele,

Punti 20:
Marcon Gianfranco, Santello Nadio, Simion Michele,

Punti 19:
Zanetti Nicola,

Punti 18:
Caceffo Erika, Campanelli Cesare, Demarco GiovanniGemin Carla,

Punti 17:
De Toni Leonardo, Loconsole Giovanni, Musmeci Ignazio,

Punti 16:
Coin Maurizio, Pandiani Alberto,

Punti 15:
Lazzari Emanuela, Pandiani Giovanni,

Punti 14:
Antonello Walter,

Punti 13:
Canello Stefano, Giacomin Valentina,

Punti 12:
Barbazza Gianfranco, Besazza Matteo, Pascoli Silvia,

Punti 10:
Marini Massimo, Piccini Monica,

Punti 09:
Agnoletto Walter, Bazzana Andrea,

Punti 08:
Berto Sergio, Cozzolino Felice, Crosara Fabio, Mezzalira Ennio,

Punti 07:
Bertoldo Luigi, Ongarato Fabio,

Punti 06:
Duso Massimo, Favaro Cristiano, Maniero Mirco, Ongaro Andrea, Schiavon Mauro, Tacchetto Daniele,

Punti 05:
Furlan Luigino, Rizzi Francesco, Vicentini Anna, Zampieri Silvia,

Punti 04:
Alemanno Ludovica, Bertoldo Roberto, Bruni Antonio, Caser Michela, Digeronimo Dario, Pruner Andrea, Sepe Cristian,

Punti 03:
Biscontin Andrea, Busolin MichelaForghieri Marco, Padrin Federica, Scozzi Mauro, Terlizzi Luca,

Punti 02:
Bortoletto Alessandro, Cerutti Stefano, Maniero Federico, Wirkowsky Jean,

Punti 01:
Asti Gionata, Cemolin Renzo, Compagno Nicola, Dalla Chiesa Roberta, Fabiano Gabriele, Ferialdi Tiziano, Ferri Marco, Fiannaca Antonio, Martinati Rudi, Mosca Mauro, Paggiarin Samuele, Trabujo Ivan, Vio Daniele, Zanchet Andrea,

Info Sociale #39

CERTIFICATI MEDICI:
Manca poco più di un mese e moltissimi amatori parteciperanno alla Venice Marathon. Mi raccomando di rinnovare e far vidimare il certificato e di COMUNICARMI LA NUOVA DATA DI SCADENZA, onde evitare problemi burocratici. Grazie

VENICE 10K
Gli amici di Venice Marathon ci hanno chiesto se qualcuno vuole dare una mano per l'organizzazione della 10km a S.Giuliano il 22 Ottobre. Si tratta di trovarsi alle 6.30, mettere le transenne, mettere il nastro, controllare gli ingressi nelle gabbie, ecc. Se siete interessati contattate me o Alberto Rusconi. Grazie

CORRI PER MONICA
Manca praticamente un mese al 1° Novembre e la macchina organizzativa della "Corri per Monica" è già in moto. Principale novità sarà la partenza non più dal parcheggio del campo di via Calabria ma dai Salesiani. Tenetevi liberi e se volete publicizzare l'evento potete scaricare il volantino QUI. Grazie

DOVE ABBIAMO CORSO:

Giovedì 21 Settembre:

• Ramera (TV) - Corri Ramera: Michele Scaggiante

Venerdi 22 Settembre:

• Spinea (VE) - Corri al Graspo: Andrea Pivetta, Nadio Santello, Mauro Rosada, Michele Scaggiante

Domenica 24 Settembre

• Berlino (GER) - Berlin Marathon: Leonardo De Toni
• Levico (TN) - 30 trentina: Michele Scaggiante, Marco Temporin, Erika Michielan, Viola Pozzi, Pierluigi Pizzato, Monica Piccini
• Longarone (BL) - Percorsi della Memoria: Carlo Casali, Nicoletta Rossi , Carla Gemin
• Potogruaro (VE) - A piedi tra Torri e Portici: Andrea Pivetta, Roberto Massarutto
• Povegliano (TV) - Maratonina del Montello: Manuel Favaro, Maria Grazia Rossit, Daniela Baldari
• Selvazzano Dentro (PD) - Marcia della Piroga: Stefano Canello, Gianfranco Marcon
• Varsavia (POL) - Warszawki Marathon: Gianfranco Barbazza

Campionato sociale 2017: classifica al 19/09/2017

Punti 93:
Scaggiante Michele,

Punti 54:
Casali Carlo,

Punti 44:
Pizzato Pierluigi,

Punti 43:
Baldari Daniela, Favaro Manuel,

Punti 38:
Massarutto Roberto,

Punti 37:
De Toni Marco, Rusconi Alberto,

Punti 36:
Pivetta Andrea,

Punti 35:
De Luca Giacomo,

Punti 33:
Meneghetti Alessio,

Punti 32:
Vanzetto Giorgio,

Punti 29:
Nalesso Monica,

Punti 28:
Marangon Silvano, Rossit Maria Grazia,

Punti 26:
Tebaldi Massimiliano, Zampieri Luciano,

Punti 25:
Riccato Mauro, Rossi Nicoletta,

Punti 23:
Baroni Daniele, Cettina Alessandro, Michielan Erika, Ragazzo Iosanco, Tebaldi Maurizio,

Punti 22:
Temporin Marco,

Punti 21:
Minto Martino, Panciera Andrea, Piva Riccardo, Pozzi Viola, Vedova Gabriele,

Punti 20:
Simion Michele,

Punti 19:
Marcon Gianfranco, Rosada Mauro, Zanetti Nicola,

Punti 18:
Caceffo Erika, Campanelli Cesare, Demarco Giovanni

Punti 17:
Gemin Carla, Loconsole Giovanni, Musmeci Ignazio, Santello Nadio,

Punti 16:
Coin Maurizio, De Toni Leonardo, Pandiani Alberto,

Punti 15:
Lazzari Emanuela, Pandiani Giovanni,

Punti 14:
Antonello Walter,

Punti 13:
Giacomin Valentina,

Punti 12:
Besazza Matteo, Canello Stefano, Pascoli Silvia,

Punti 11:
Barbazza Gianfranco,

Punti 10:
Marini Massimo,

Punti 09:
Agnoletto Walter, Bazzana Andrea, Piccini Monica,

Punti 08:
Berto Sergio, Cozzolino Felice, Crosara Fabio, Mezzalira Ennio,

Punti 07:
Bertoldo Luigi, Ongarato Fabio,

Punti 06:
Duso Massimo, Favaro Cristiano, Maniero Mirco, Ongaro Andrea, Schiavon Mauro, Tacchetto Daniele,

Punti 05:
Furlan Luigino, Rizzi Francesco, Vicentini Anna, Zampieri Silvia,

Punti 04:
Alemanno Ludovica, Bertoldo Roberto, Bruni Antonio, Caser Michela, Digeronimo Dario, Pruner Andrea, Sepe Cristian,

Punti 03:
Biscontin Andrea, Busolin MichelaForghieri Marco, Padrin Federica, Scozzi Mauro, Terlizzi Luca,

Punti 02:
Bortoletto Alessandro, Cerutti Stefano, Maniero Federico, Wirkowsky Jean,

Punti 01:
Asti Gionata, Cemolin Renzo, Compagno Nicola, Dalla Chiesa Roberta, Fabiano Gabriele, Ferialdi Tiziano, Ferri Marco, Fiannaca Antonio, Martinati Rudi, Mosca Mauro, Paggiarin Samuele, Trabujo Ivan, Vio Daniele, Zanchet Andrea,

Info sociale #38

CORSA AL GRASPO:
Venerdì 22 Settembre gli Amici del Graspo stanno organizzano la nuova edizione della "Corsa al Graspo". Ci hanno cheisto di poter dare una mano lungo le strade per garantire la sicurezza durante la manifestazione, chi volesse dare una mano per cortesia contatti me o Nadio. Grazie


CERTIFICATI MEDICI:
Manca poco più di un mese e moltissimi amatori parteciperanno alla Venice Marathon. Mi raccomando di rinnovare e far vidimare il certificato e di COMUNICARMI LA NUOVA DATA DI SCADENZA, onde evitare problemi burocratici. Grazie


DOVE ABBIAMO CORSO:
Altro week end di soddifazioni per la nostra squadra: Sabato a Martellago Marco 1° di categoria, mentre Erika 4° assoluta. Domenica invece Antonio ancora una volta 1° di categoria a Udine.
Menzione speciale per Mauro che chiude il TOR in 128 ore

Mercoledì 13 Settembre

• Treviso - Run for Children: Michele Scaggiante

Venerdì 15 Settembre

• Curmayeur (AO) - Tor del Geants: Mauro Schiavon 

Sabato 16 Settembre

• Martellago (VE) - l'Ora di Martellago: Erika Michielan, Pier Luigi Pizzato, Marco Temporin, Roberto Dei Rossi, Giovanni Demarco, Fabio Crosara
• Rovereto (TN) - Fisherman's Strongman Run: Roberto Massarutto, Andrea Pivetta
• Treviso - Corsa dei tre villaggi: Michele Scaggiante

Domenica 17 Settembre

• Barcellona (SPA) - Cursa de la Merce: Cristian Sepe
• Dolo (VE) - Marcia della Solidarietà: Martino Minto, Valentina Giacomin, Cesare Campanelli, Mauro Riccato, Riccardo Piva, Maria Grazia Rossit, Cristiano Favero, Viola Pozzi, Alessio Meneghetti, Giacomo De Luca
• Fregona (TV) - Minitrail Grotte del Calieron: Manuel Favaro
• Legnaro (PD) - Quatro passi dopo e ferie: Michele Scaggiante
• Marghera (VE) - Decathlon RunDays: Nadio Santello, Leonardo De Toni, Pier Luigi Pizzato, Luciano Zampieri, Andrea Bazzana, Erika Michielan, Stefano Canello, Gianfranco Marcon, Marco Temporin, Marco De Toni, Mauro Rosada
• Tessera: Alberto Rusconi, Daniela Baldari,  Carla Gemin, Maurizio Tebaldi, Stefano Cerutti, Giovanni Demarco
• Udine - Maratonina di Udine: Antonio Bruni, Carlo Casali, Salvatore Crapanzano, Silvano Marangon

Campionato sociale 2017: classifica al 12/09/2017

Punti 90:
Scaggiante Michele,

Punti 53:
Casali Carlo,

Punti 42:
Baldari Daniela, Favaro Manuel, Pizzato Pierluigi,

Punti 37:
Massarutto Roberto,

Punti 36:
De Toni Marco, Rusconi Alberto,

Punti 35:
Pivetta Andrea,

Punti 34:
De Luca Giacomo,

Punti 32:
Meneghetti Alessio, Vanzetto Giorgio,

Punti 29:
Nalesso Monica,

Punti 27:
Marangon Silvano, Rossit Maria Grazia,

Punti 26:
Tebaldi Massimiliano,

Punti 25:
Rossi Nicoletta, Zampieri Luciano,

Punti 24:
Riccato Mauro,

Punti 23:
Baroni Daniele, Cettina Alessandro, Ragazzo Iosanco,

Punti 22:
Tebaldi Maurizio,

Punti 21:
Michielan Erika, Panciera Andrea,

Punti 20:
Minto Martino, Piva Riccardo, Pozzi Viola, Simion Michele, Temporin Marco, Vedova Gabriele,

Punti 19:
Zanetti Nicola,

Punti 18:
Caceffo Erika, Marcon Gianfranco,

Punti 17:
Campanelli Cesare, Loconsole Giovanni, Musmeci Ignazio,

Punti 16:
Coin Maurizio, Demarco GiovanniGemin Carla, Pandiani Alberto, Rosada Mauro, Santello Nadio,

Punti 15:
Lazzari Emanuela, Pandiani Giovanni,

Punti 14:
Antonello Walter,

Punti 13:
De Toni Leonardo,

Punti 12:
Besazza Matteo, Giacomin Valentina, Pascoli Silvia,

Punti 11:
Barbazza Gianfranco, Canello Stefano,

Punti 10:
Marini Massimo,

Punti 09:
Agnoletto Walter, Piccini Monica,

Punti 08:
Bazzana Andrea, Berto Sergio, Cozzolino Felice, Mezzalira Ennio,

Punti 07:
Bertoldo Luigi, Crosara Fabio, Ongarato Fabio,

Punti 06:
Duso Massimo, Maniero Mirco, Ongaro Andrea, Tacchetto Daniele,

Punti 05:
Favaro Cristiano, Furlan Luigino, Rizzi Francesco, Vicentini Anna, Zampieri Silvia,

Punti 04:
Alemanno Ludovica, Bertoldo Roberto, Caser Michela, Digeronimo Dario, Pruner Andrea, Schiavon Mauro,

Punti 03:
Biscontin Andrea, Bruni Antonio, Busolin MichelaForghieri Marco, Padrin Federica, Scozzi Mauro, Sepe Cristian, Terlizzi Luca,

Punti 02:
Bortoletto Alessandro, Maniero Federico, Wirkowsky Jean,

Punti 01:
Asti Gionata, Cemolin Renzo, Cerutti Stefano, Compagno Nicola, Dalla Chiesa Roberta, Fabiano Gabriele, Ferialdi Tiziano, Ferri Marco, Fiannaca Antonio, Martinati Rudi, Mosca Mauro, Paggiarin Samuele, Trabujo Ivan, Vio Daniele, Zanchet Andrea,

Info Sociale #37

DECATHLON RUNDAYS 2017
Il 17 Settembre presso il punto vendita di Decathlon Marghera, si terrà l'evento "Rundays": gara di 7km o 2.5km per le famiglie. Siete tutti inviati, e chi volesse dare una mano al nostro Leonardo per l'assistenza, può contattare me , lui in privato. Grazie. Ricco pacco gara in omaggio a chi darà supporto!


CORSA AL GRASPO:
Gli Amici del Graspo stanno organizzano la nuova edizione della "Corsa al Graspo" per Venerdì 22 Settembre. Chi volesse dare una mano mi contatti in privato. Grazie


VENICE MARATHON:
Manca poco più di un mese e moltissimi amatori parteciperanno alla Venice Marathon. Mi raccomando di rinnovare e far vidimare il certificato e di COMUNICARMI LA NUOVA DATA DI SCADENZA, onde evitare problemi burocratici. Grazie


DOVE ABBIAMO CORSO:
Altro week end di podi e di soddifazioni: Domenica alla Maratonina di Mestre: Leonardo e Erika 1° Assoluti , Nicoletta 1° di categoria e Walter 3° di categoria, Alessandro invece è 2° assoluto alla Lusore Run a Scaltenigo.
Domenica è inziata anche l'impresa del Tor Des Geants per Gabriele e Mauro: Vi seguiamo e supportiamo ragazzi!

Martedi 5 Settembre

• Perarolo di Vigonza (PD) - Marcia Podistica: Michele Scaggiante

Sabato 9 Settembre

• Molveno (TN) - Dolomiti Brenta Trail: Alberto Pandiani, Massimo Marini, Michele Nodari
• Teglio Veneto (VE) - Marcia Tegliese: Michele Scaggiante

Domenica 10 Settembre

• Bologna - RunTuneUp: Carlo Casali, Viola Pozzi
• Curmayeour (AO) - Tor del Geants: Gabriele Vedova, Mauro Schiavon
• Mestre (VE) - Maratonina di Mestre: Leonardo De Toni, Erika Michielan, Marco Temporin, Walter Antonello, Nicoletta Rossi, Nicola Zanetti, Riccardo Piva, Salvatore Crapanzano, Monica Piccini, Giovanni Demarco
• San Giorgio delle Pertiche (PD) - Marcia del Graticolato Romano: Roberto Massarutto, Andrea Pivetta, Michele Scaggiante
• Scaltenigo (VE) - Lusore Run: Alessandro Cettina

Campionato sociale 2017: classifica al 05/09/2017

Punti 87:
Scaggiante Michele,

Punti 52:
Casali Carlo,

Punti 42:
Baldari Daniela, Favaro Manuel, Pizzato Pierluigi,

Punti 36:
Massarutto Roberto, Rusconi Alberto,

Punti 35:
De Toni Marco,

Punti 34:
De Luca Giacomo, Pivetta Andrea,

Punti 32:
Meneghetti Alessio, Vanzetto Giorgio,

Punti 29:
Nalesso Monica,

Punti 27:
Marangon Silvano, Rossit Maria Grazia,

Punti 26:
Tebaldi Massimiliano,

Punti 25:
Zampieri Luciano,

Punti 24:
Riccato Mauro, Rossi Nicoletta,

Punti 23:
Baroni Daniele, Ragazzo Iosanco,

Punti 22:
Cettina Alessandro, Tebaldi Maurizio,

Punti 21:
Panciera Andrea,

Punti 20:
Michielan Erika, Minto Martino, Simion Michele,

Punti 19:
Piva Riccardo, Pozzi Viola, Temporin Marco,

Punti 18:
Caceffo Erika, Marcon Gianfranco, Zanetti Nicola,

Punti 17:
Campanelli Cesare, Loconsole Giovanni, Musmeci Ignazio, Vedova Gabriele,

Punti 16:
Coin Maurizio, Gemin Carla, Rosada Mauro, Santello Nadio,

Punti 15:
Demarco GiovanniLazzari Emanuela, Pandiani Alberto, Pandiani Giovanni,

Punti 13:
Antonello Walter, De Toni Leonardo,

Punti 12:
Besazza Matteo, Giacomin Valentina, Pascoli Silvia,

Punti 11:
Barbazza Gianfranco, Canello Stefano,

Punti 09:
Agnoletto Walter, Marini Massimo,

Punti 08:
Bazzana Andrea, Berto Sergio, Cozzolino Felice, Mezzalira Ennio, Piccini Monica,

Punti 07:
Bertoldo Luigi, Crosara Fabio, Ongarato Fabio,

Punti 06:
Duso Massimo, Maniero Mirco, Ongaro Andrea, Tacchetto Daniele,

Punti 05:
Favaro Cristiano, Furlan Luigino, Rizzi Francesco, Vicentini Anna, Zampieri Silvia,

Punti 04:
Alemanno Ludovica, Bertoldo Roberto, Caser Michela, Digeronimo Dario, Pruner Andrea,

Punti 03:
Biscontin Andrea, Bruni Antonio, Busolin MichelaForghieri Marco, Padrin Federica, Scozzi Mauro, Sepe Cristian, Terlizzi Luca,

Punti 02:
Bortoletto Alessandro, Maniero Federico, Wirkowsky Jean,

Punti 01:
Asti Gionata, Cemolin Renzo, Cerutti Stefano, Compagno Nicola, Dalla Chiesa Roberta, Fabiano Gabriele, Ferialdi Tiziano, Ferri Marco, Fiannaca Antonio, Martinati Rudi, Mosca Mauro, Paggiarin Samuele, Schiavon Mauro, Trabujo Ivan, Vio Daniele, Zanchet Andrea,

Info Sociale #36

DONAZIONE ALL'OSPEDALE DELL'ANGELO
Giovedi scorso ho consegnato al primario del reparto Pediatria dell'Ospedale dell'Angelo le tre bilance pesa neonati, acquistate con gli utili dell'anno scorso.
Erano presenti anche il direttore sanitario, e l'ufficio stampa ai quali ho raccontanto un pò degli Amatori e delle motivazioni che ci hanno spinto alla donazione.
Hanno apprezzato la donazione e ci hanno ringraziato tanto.
Ovviamente giro il ringraziamento a voi che siete il vero motore di questa società.

DECATHLON RUNDAYS 2017
il 17 Settembre presso il punto vendita di Decathlon Marghera, si terrà l'evento "Rundays": gara di 7km o 2.5km per le famiglie. Siete tutti inviati, e chi volesse dare una mano al nostro Leonardo per l'assistenza, può contattare me , lui in privato. Grazie. Ricco pacco gara in omaggio a chi darà supporto!


CORSA AL GRASPO:
Gli Amici del Graspo stanno organizzano la nuova edizione della "Corsa al Graspo" per Venerdì 22 Settembre. Chi volesse dare una mano mi contatti in privato. Grazie


DOVE ABBIAMO CORSO:
Week end di podi per gli Amatori: Sabato a Marghera Leonardo 1° sui 10km,  Domenica a Piancavallo Carlo 2° di categoria, Giovanni 1° assoluto sui 42km e Michele 3° assoluto sui 10km. Nicoletta invece 1° a Marcon. Complimenti a tutti!

Martedì 29 Agosto

• Loreggia (PD) - Corsa e camminata della vecchia ferrovia: Michele Scaggiante

Venerdì 1 Settembre

• Paluello (PD) - Il miglio di Paluello: Michele Scaggiante

Sabato 2 Settembre

• Ravenna - 6 ore di Teodorico: Gabriele Vedova (63 km!)
• Marghera (VE) - Corri con noi: Michele Scaggiante, Roberto Massarutto, Andrea Pivetta, Gianfranco Marcon, Stefano Canello, Nadio Santello, Leonardo De Toni, Viola Pozzi
• Palafavera (BL) - Transpelmo: Erika Caceffo, Martino Minto, Cesare Campanelli, Daniele Baroni, Manuel Favaro
• Marcon (VE) - CorriMarcon: Nicoletta Rossi, Maria Grazia Rossit, Mauro Rosada, Giovanni Demarco
• Piancavallo (PN) - Piancavallo Cansiglio run: Michele Scaggiante, Carlo Casali, Alberto Rusconi, Giovanni Loconsole, Salvatore Crapanzano, Walter Antonello

Il differenziale che differenza fa? Il drop delle scarpe da running

Ok il titolo è quello che è, ma l'argomento è sicuramente attuale. Negli ultimi anni nelle scarpe da running ci sono forti cambiamenti che coinvolgono soprattutto le scarpe più acquistate, quelle che ,anche se la classificazione sta iniziando ad essere superata, appartengono alla vecchia categoria A3, massima ammortizzazione, e alla vecchia categoria A4, le protettive stabili. Ne avevamo già parlato nel MANUALE del PRINCIPIANTE D.O.C. episodio della scelta delle scarpe . La ricerca è fortemente focalizzata sugli obiettivi: leggerezza, ammortizzazione,controllo e quindi performance. Dici poco. Questa ricerca è stata inevitabilmente contaminata dalla corrente del natural running, che pochi anni fa è arrivata come un fulmine a ciel sereno nel mercato, condizionando anche chi non ha seguito la corrente e creando i due partiti: corriamo come madre natura ci ha creato oppure come abbiamo sempre corso negli ultimi decenni, cioè con il massimo ammortizzato possibile e un dislivello tra retro e avampiede? Quando ascolto chi sostiene la "corsa naturale" con le teorie "corriamo come i nostri antenati, a piedi nudi, siamo stati creati così", penso sempre: siamo sicuri che all'epoca ci fossero milioni di runner che correvano dai 30 ai 120 km a settimana dopo il lavoro? Io credo che si corresse solo per necessità, esclusi forse gli sportivi al tempo dei greci e dei romani. Credo anche che, se nell'età dello sviluppo hai corso con scarpe protettive, poi è dura a 30/40/50anni dire al tuo corpo adesso corri come il tuo tris tris tris nonno. Infine parliamo di essere umani che a 30 anni erano considerati decrepiti, che avevano qualsiasi forma di artrite o di patologia immaginabili. Detto ciò , a mio parere, produrre scarpe minimaliste è democratico, è giusto andare incontro ai gusti e alle opinioni di tutti e in verità bisogna dire che chi insegna la corsa naturale propone un percorso propedeutico graduale. Perdonate l'ampia parentesi, stavamo dicendo che il minimalismo ha contaminato la ricerca e ha dato un contributo importante. Il più grande successo del minimalismo, secondo me, è che ha portato a cancellare l'assioma "+ ammortizzazione= + peso". Oggi i materiali più leggeri, ma anche più resistenti, utilizzati per la tomaia e l'intersuola garantiscono scarpe con stesso grado di ammortizzazione, ma con meno peso, il che significa anche meno infortuni, dato che a volte le zavorre ai piedi ne erano la causa. Veniamo ora al nucleo dell'articolo: il differenziale.

Il differenziale , o drop, è la differenza d'altezza tra tallone e avampiede a livello di intersuola;il piede nella scarpa quindi è inclinato dei gradi determinati da questa differenza.

Le scarpe minimaliste hanno un differenziale ridottissimo questo, insieme alla ricerca di scarpe più performanti, ha portato anche a ridurre il differenziale nelle A3 e A4 dai 14/12mm ai 10/8 mm di oggi, in tantissimi casi. Asics e Adidas si attestano sui 10mm (eccezione ASICS KAYANO 13mm), Brooks sui 12 e 10 e ha un modello (TRANSCEND) da 8 mm e le Ravenna(A4) da 10, Mizuno 12 mm, New Balance spazia dai 12 fino ai 4 (le M890), Nike 10, Saucony 8mm. (dati 2014/2015)

Possibile che 2/4 mm facciano la differenza?

Sì e non poca. Con una scarpa a 12mm il piede tende a compiere una rullata intera tacco,mesopiede,punta. Con un differenziale inferiore la catena tricipite surale (polpaccio)- tendine - piede resta più allungato e viene naturale atterrare più verso il mesopiede o addirittura la punta, cambiando l'appoggio del piede e anche la postura del nostro corpo. Provate a correre con le scarpe poi a piedi nudi. Vi accorgerete di come atterate in modo diverso.

Vediamo, ora i vantaggi di chi sostiene la riduzione del differenziale:

- Maggiore reattività nella corsa data dall'intervento maggiore del mesopiede e dell'avampiede nella falcata e un accumulo di maggiore energia elastica per il maggiore allungamento di polpaccio+tendine

-Atterrare sul mesopiede è più naturale e dovrebbe portare meno infortuni perchè riduce il carico a livello delle ginocchia

Chi invece non è a favore alla riduzione:

- L'allungamento del tricipite surale e del tendine e la sollecitazione in generale maggiore porta ad infortuni proprio a carico di questi

- La maggiore spinta aumenterebbe falcata riducendo la frequenza e non avendo poi tutto questo vantaggio sulla velocità

Allo stesso tempo bisogna dire che alcune case hanno ridotto i drop, ma alzato l'altezza da terra, aumentando la protezione e aumentando la stabilizzazione (sempre le TRANSCEND di Brooks, scarpe per neutri, con questo sistema insieme ad altri accorgimenti possono essere usate anche da chi ha una pronazione fino a moderata, oppure le HOKA hanno modelli Maxi, altissime da terra, ma con drop ridotti).

Chi ha ragione? Per fortuna tutti. Ma anche nessuno.La scelta delle scarpe è, fortunatamente soggettiva. Se ho corso 10 anni con scarpe a 14 mm senza infortuni perché dovrei passare a 8mm dovendo passare un periodo di adattamento che non so nemmeno a cosa mi porterà?. Se invece ho una corsa efficiente e già naturalmente vado in spinta, è assolutamente una grande opportunità avere scarpe a 8mm, ma anche a 4mm, per spingere al meglio.

Se fossi un produttore terrei conto di uno spettro ampio, ma soprattutto più che provare a condizionare i runner, dicendo che una scelta è migliore di un'altra, proverei piuttosto a seguire l'esigenze diverse di tutti, ovviamente coerentemente alla filosofia aziendale. In un certo senso molti hanno fatto così restando tra i 10 e i 12 e avendo almeno un modello anche minimalista. A volte però ho l'impressione che siamo noi che dobbiamo adattarci alle scarpe e non viceversa. Noi runner però siamo sempre di più ed è giusto che ci sia un cambio di tendenza.

Sono un runner curioso, voglio cambiare anche perchè credo che andrò più veloce, che ne dici?

Dico ancora una volta evviva la democrazia! Ti consiglio però di fare un cambio graduale, di non scendere di troppi mm subito, ma soprattutto di alternare i modelli ed introdurre il modello con differenziale ribassato nei lavori veloci e non troppo lunghi.

Infine un'osservazione, che ho fatto stamani correndo, pensando a cosa avrei scritto in questo articolo che ho in testa da mesi. I nostri piedi rullano a 3 dimensioni, non a 2. La maggior parte delle nostre strade dove corriamo è a schiena d'asino (la superficie è concava verso il basso per permettere i defluire delle pioggie ai lati della strada) e spesso corriamo sul ciglio. Non è che tutto il discorso sull'appoggio determinato del differenziale viene inficiato da questo fatto?

Fonte: https://runner451.blogspot.it/